Variațiile sistemului imunitar – adică tipurile de celule imune și modul în care acestea funcționează – sunt strâns legate de starea de sănătate a oamenilor. Factori precum mediul înconjurător și stilul de viață pot influența puternic modul în care funcționează imunitatea.
Până de curând, majoritatea cercetărilor analizau aceste variații mai ales din perspectiva genetică. Un nou studiu realizat pe 1.001 de persoane din cohorta The Human Phenome Atlas a analizat însă modul în care diferite expuneri din viața de zi cu zi influențează sistemul imunitar, potrivit news-medical.
Rezultatele arată că factorii de stil de viață explică aproximativ 10,74% din variațiile sistemului imunitar. Cercetătorii au identificat 55 de tipuri de răspuns imun influențate de 20 de expuneri diferite, iar somnul și alimentația au fost cei mai importanți factori.
Somnul și dieta influențează proporția celulelor imune și nivelul unor proteine de pe suprafața acestora. Studiul arată că culcatul târziu pe termen scurt crește secreția unor molecule inflamatorii, iar pe termen lung poate provoca inflamație cronică și modificări metabolice.
Analizele au arătat că efectele somnului asupra imunității sunt legate în special de modificări la nivelul expresiei genelor, în timp ce alimentația influențează mai ales procesele metabolice din organism.
Pe baza acestor rezultate, cercetătorii au creat doi indicatori biologici care ar putea ajuta la evaluarea stării sistemului imunitar și la identificarea riscului de boli cronice.
În concluzie, studiul evidențiază rolul major al stilului de viață asupra imunității și ar putea contribui la dezvoltarea unor metode mai bune de evaluare și gestionare a sănătății.
Comentează