O echipă de la Universitatea California din Berkeley a identificat legătura directă dintre somnul profund și producția hormonului de creștere, esențial pentru dezvoltarea organismului și reglarea metabolismului.
Rezultatele, publicate în prestigioasa revistă Cell, deschid calea spre tratamente inovatoare pentru tulburările de somn și dezechilibrele hormonale, notează Infobae.
Cercetătorii au urmărit la șoareci un circuit cerebral care reglează eliberarea hormonului de creștere în timpul somnului. Ei au descoperit că activitatea sincronizată a unor neuroni din hipotalamus și locus coeruleus determină producția hormonului.
Rezultatele arată că există un mecanism de tip „yin-yang”. Somnul profund favorizează secreția hormonului de creștere, iar acesta, la rândul lui, susține starea de vigilență după trezire.
„Pe lângă rolul în dezvoltarea mușchilor și a oaselor, hormonul contribuie și la reducerea grăsimii corporale și poate avea efecte benefice asupra funcțiilor cognitive”, a explicat coordonatorul studiului, Xinlu Ding.
Comentează