Este 1 Mai, iar obiceiul din fiecare an al românului este acela de a consuma mici la grătar. Acest aliment este nociv, atunci când este consumat în combinaţie cu băuturi alcoolice.
Nutriţionistul i-a învăţat pe pofticioşi cum să mănânce micii fără a se îngrăşa. Mai mult, a dat şi câteva idei de preparare.
"Când cumpărăm carne de mici trebuie să ne uităm pe etichetă şi să vedem că este doar din carne şi sare. Nu trebuie să conţină şorici şi monoglutanat de sodiu, pentru că este cel mai nociv E. Nu trebuie să mâncăm mici cu bere. Pot fi consumaţi cu muştar sau cu salată şi fără pâine. Înainte de a pune micul pe grătar, trebuie să fie curăţat foarte bine şi trebuie evitat contactul micului cu focul", a spus nutriţionistul la "Star Matinal", de la Antena Stars.
Cum consumi mici fără să te îngraşi? Iată reţeta
Sursă foto: stiripesurse.ro
Distribuie articolul
Distribuie articolul
București
16°C
16°CArticole Similare
1
Senatorul Sava, semnal de alarmă privind Spitalul din Constanţa
1
466
Recuperare medicală rapidă, în numai o săptămână la Spitalul ”Sfântul Sava cel Sfințit”, după AVC cu pierderea vorbirii
466
86
Cercetătorii au identificat un mecanism care favorizează metastazarea la ficat a cancerului de colon
86
43
Oboseala de primăvară poate ascunde apneea în somn (pneumolog)
43
69
Beatrice Mahler: Un somn de calitate regenerează mintea şi corpul
69
38
Microsoft lansează Copilot Health, un chatbot AI dedicat sănătății
38
49
Dr. Alina Zaharia: Întreruperea unei scheme de vaccinare nu presupune reluarea acesteia şi în niciun caz nu presupune administrarea de doze suplimentare, este nevoie de completare
49
87
Medicii trag un semnal de alarmă: ce sfaturi bizare oferă uneori AI pacienților – de la usturoi în anus la lapte rece pentru sângerări
87
5.640
Descoperire surprinzătoare: Alimentul banal de la micul dejun care ar putea reduce riscul unui cancer periculos
5.640
49
Primii pacienți, transferați în noua aripă a spitalului din Bistriţa
49
47
Tinerii dorm tot mai puțin: durata somnului adolescenților a scăzut în ultimii ani
47
34
1.500 de specialiști vor fi instruiți pentru prevenirea și controlul bolilor transmisibile
34
84
Mezelurile, în centrul unui focar de listerioză în Franța: două persoane au murit
84
Comentează