Venirea pe lume a unui copil aduce un val complex de emoții, de la bucurie și entuziasm până la teamă sau anxietate. În unele situații, perioada de după naștere poate fi însoțită și de depresie. Deși termenul poate speria, este important să înțelegi diferențele dintre baby blues, depresia postpartum și psihoza postpartum.
Depresia postpartum nu reflectă o slăbiciune personală sau un defect de caracter. De multe ori, ea reprezintă o complicație medicală asociată nașterii. Vestea bună este că intervenția timpurie și tratamentul adecvat pot ajuta la controlul simptomelor și la consolidarea relației cu bebelușul.
Care este diferența dintre baby blues, depresia postpartum și psihoza postpartum
Majoritatea proaspetelor mame experimentează „baby blues” în perioada imediat următoare nașterii. Această stare se manifestă prin schimbări emoționale, episoade de plâns, anxietate și dificultăți de somn. De regulă, baby blues apare la 2–3 zile după naștere și se remite în maximum două săptămâni. În această perioadă timpurie, și reacțiile bebelușului (de exemplu după vaccinuri) pot influența starea mamei, conform Medicool.
Există însă cazuri în care simptomele sunt mai intense și persistente, situație cunoscută drept depresie postpartum.
Mult mai rar, unele femei pot dezvolta o tulburare severă de dispoziție numită psihoză postpartum, potrivit specialiștilor citați de Mayo Clinic. Aceste trei condiții necesită abordări diferite și nu trebuie confundate.
Medicul Mihail Pautov și psihoterapeutul Nora Neghină au explicat, în cadrul emisiunii Medicool, că schimbările hormonale bruște după naștere joacă un rol major în apariția acestor stări. Specialiștii subliniază că simptomele nu trebuie ignorate și că este recomandat sprijinul unui profesionist.
Simptomele baby blues vs. depresia postpartum
Manifestările depresiei postpartum pot varia de la forme ușoare la severe. Atunci când simptomele durează doar câteva zile până la maximum două săptămâni după naștere, este posibil să fie vorba despre baby blues.
Depresia postpartum seamănă inițial cu baby blues, însă semnele sunt mai intense, persistă mai mult și pot afecta capacitatea mamei de a avea grijă de copil și de activitățile zilnice. De obicei, simptomele apar în primele săptămâni după naștere, dar pot debuta chiar din sarcină sau până la un an postpartum.
Fără tratament, depresia postpartum poate dura luni de zile sau chiar mai mult.
Simptomele baby blues
schimbări de dispoziție
anxietate
tristețe
iritabilitate
senzația de copleșire
episoade frecvente de plâns
dificultăți de concentrare
probleme de apetit
tulburări de somn
Simptomele depresiei postpartum
dispoziție depresivă sau oscilații emoționale severe
plâns excesiv
dificultăți de conectare cu bebelușul
retragere din relațiile cu familia și prietenii
pierderea apetitului sau mâncat compulsiv
insomnie sau somnolență excesivă
oboseală extremă
pierderea interesului pentru activități plăcute anterior
iritabilitate și furie intensă
sentimentul că nu ești o mamă bună
deznădejde
sentimente de vinovăție, rușine sau inutilitate
dificultăți de concentrare și luare a deciziilor
neliniște
anxietate severă sau atacuri de panică
gânduri de auto-vătămare sau de a face rău copilului
gânduri recurente despre moarte sau sinucidere
Ce este psihoza postpartum
Psihoza postpartum este o afecțiune rară, dar gravă, care apare de obicei în prima săptămână după naștere. Simptomele sunt severe și pot include:
confuzie și dezorientare
gânduri obsesive legate de copil
halucinații și iluzii
tulburări severe de somn
agitație și energie excesivă
paranoia
tentative de auto-vătămare sau de a răni copilul
Această condiție reprezintă o urgență medicală și necesită intervenție imediată.
Depresia postpartum la tați
Nu doar mamele pot fi afectate. Și tații pot experimenta depresie postpartum. Aceștia pot resimți tristețe, oboseală, copleșire, anxietate sau modificări ale somnului și apetitului, simptome similare cu cele ale mamelor.
Riscul este mai mare în cazul taților tineri, al celor cu antecedente de depresie, probleme de cuplu sau dificultăți financiare. Depresia postpartum paternă poate influența negativ atât relația de cuplu, cât și dezvoltarea copilului.
Important: Dacă simptomele persistă sau se agravează, este esențial să fie solicitat ajutor de specialitate. Intervenția timpurie face o diferență majoră în recuperare.
Comentează