Ce simți când ninge? După o ninsoare zdravănă, mulți dintre noi simțim o liniște aparte, ca și cum lumea ar fi pusă pe pauză. Specialiștii spun că acest sentiment nu este doar o impresie, ci un fenomen real care are legătură cu modul în care creierul nostru procesează informațiile vizuale, notează Libertatea.
Zăpada ne liniștește mintea
În oraș, suntem constant bombardați de culori stridente, reclame luminoase și notificări pe telefoane. Zăpada vine și schimbă complet acest peisaj. Ea acoperă detaliile inutile, uniformizează culorile și netezește muchiile dure ale urbanului, oferind un adevărat „detox vizual”.
Privirea nu mai trebuie să alerge după fiecare stimul, iar mintea se relaxează, simțind un ritm mai blând și mai puțin agitat.
Albul care ne pune pe pauză
Cercetările arată că peisajele acoperite de zăpadă permit creierului să intre într-o stare de repaus, reducând efortul de procesare vizuală și oboseala mentală. Specialiștii recomandă chiar cititul pe hârtie, pentru că oferă repere clare și ajută ochii să se odihnească mai mult decât ecranele, mai ales atunci când textele sunt lungi sau complexe.
Zăpada de la munte poate fi periculoasă
Însă frumusețea zăpezii vine cu o provocare atunci când mergem la munte. Lumina reflectată de zăpadă, combinată cu altitudinea, poate fi periculoasă pentru ochi. Fenomenul numit „orbirea zăpezii” apare atunci când radiațiile ultraviolete ard suprafața ochilor.
Simptomele includ usturime, lăcrimare, senzația de nisip în ochi și sensibilitate la lumină. De fapt, zăpada proaspătă poate reflecta până la 80% din razele UV, iar la fiecare 1.000 de metri altitudine, intensitatea radiațiilor crește cu 10-12%.
Pentru a ne bucura de peisaj fără riscuri, specialiștii recomandă ochelari de schi cu protecție UV 100%, lentile care reduc lumina reflectată și contrastul și fixare bună pe față. Aceștia nu sunt doar accesorii de modă, ci adevărate instrumente de protecție pentru sănătatea ochilor.
Comentează