Sezonul rece aduce schimbări semnificative pentru piele.
Rutina de îngrijire cosmetică iarna
Temperaturile scăzute, vântul, diferențele bruște între mediul exterior și interiorul încălzit, dar și umiditatea redusă din aer afectează bariera cutanată.
Crema cu Melatonina - vedeta cremelor anti-aging
Rezultatul este adesea o piele mai uscată, sensibilă, predispusă la iritații, descuamare sau roșeață.
De aceea, rutina de îngrijire trebuie adaptată specific iernii, cu accent pe hidratare, protecție și refacerea barierei pielii.
Curățarea - primul pas esențial
Iarna, va recomand produse de curățare blânde, fără sulfați agresivi sau alcool, deoarece acestea pot accentua deshidratarea. Gelurile spumante foarte puternice pot elimina lipidele naturale ale pielii, ceea ce duce la senzația de „piele care ține”.
Formulele ideale sunt: laptele demachiant, gelurile hidratante, cremele de curățare
Acestea mențin echilibrul pielii și previn uscarea excesivă.
Hidratarea profundă - cheia sănătății pielii
În sezonul rece, hidratarea devine prioritatea principală. Serurile cu ingrediente umectante ajută la atragerea apei în piele și la menținerea elasticității.
Cele mai eficiente ingrediente: acid hialuronic, glicerină, pantenol, aloe vera, niacinamidă
Aplicarea serului pe pielea ușor umedă crește eficiența hidratării.
Cremele nutritive - protecția barierei cutanate
Pe timpul iernii este recomandată trecerea la creme mai bogate, cu rol de protecție și refacere a barierei pielii. Aceste produse conțin ingrediente emoliente și ocluzive care reduc pierderea apei transepidermice.
Ingrediente benefice: peptide, ceramide, unt de shea, squalane, colesterol, uleiuri vegetale
Referitor la cremele hidratante, iarna e bine să treceti la o cremă mai emolientă, cu: ceramide sau squalane Acestea repară bariera pielii.
In acest sens va recomand si Crema cu Melatonina - este o cremă de față anti-îmbătrânire, care contine cu melatonină - un antioxidant mai puternic decat vitamina C si E.
Crema cu Melatonina luptă activ împotriva schimbărilor legate de vârstă, netezește ridurile, întărește pereții capilarelor, neutralizează influența radicalilor liberi și încetinește procesul de îmbătrânire. Se potrivește tuturor tipurilor de piele.
Aceasta crema contine, pe langa melatonina, și alți ingredienți activi: Pantenol (hidratant, calmant și regenerant), Elastina și Colagen hidrolizat (crește eleasticitatea și rezistența pielii, netezește ridurile) și vitamina E (antioxidant puternic, sinergic cu Melatonina).
Pentru persoanele cu ten gras, textura nu trebuie neapărat să fie foarte grea — există formule echilibrate, non-comedogenice, care oferă hidratare fără a încărca pielea.
Protecția solară - un pas adesea ignorat
Chiar și în zilele înnorate de iarnă, radiațiile ultraviolete sunt prezente și contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii. Zăpada poate reflecta până la 80% din radiațiile UV, crescând expunerea, mai ales în zonele montane.
Va recomand utilizarea zilnică a unui produs cu SPF 30 sau mai mare, indiferent de anotimp.
Îngrijirea de seară - regenerare și reparare
Noaptea este momentul în care pielea se regenerează cel mai intens. Rutina de seară trebuie sa includa: Demachiere (ulei sau balsam), Curățare blândă, Ser hidratant sau tratament (retinol, acizi blânzi), Cremă nutritivă, Ulei facial (opțional) pentru sigilarea hidratării
Retinolul poate fi folosit iarna, deoarece expunerea la soare este mai redusă, însă trebuie asociat cu hidratare și protecție solară zilnică.
Nu uitati de zonele vulnerabile - buze, mâini, conturul ochilor
Buzele și mâinile sunt printre cele mai afectate zone în sezonul rece. Produsele cu lanolină, ceară de albine, unt de cacao sau glicerină ajută la prevenirea crăpării pielii.
Sfaturi suplimentare pentru un ten sănătos iarna
• Evitati dușurile foarte fierbinți, care deshidratează pielea
• Utilizati unui umidificator în locuință
• Consumati adecvat de apă
• Este necesara o alimentație bogată în acizi grași esențiali (omega-3)
• Exfoliati blând tenul, o dată pe săptămână
În concluzie, îngrijirea pielii în sezonul rece nu presupune neapărat produse complicate, ci adaptarea rutinei la nevoile specifice ale pielii. Hidratarea, protecția barierei cutanate și protecția solară rămân pilonii principali pentru menținerea unui ten sănătos și luminos pe timpul iernii.
Comentează